Иконка приложения Bonbon Bonbon
RU

Экранное время — без догадок.

Что на самом деле говорят исследования о видео и маленьких детях — на одной странице, с источниками. И что Bonbon делает по каждому пункту.

Прежде чем отдать телефон

Чтобы ребёнок не вышел из Bonbon

Замок в плеере отключает все нажатия. Чтобы ребёнок ещё и не мог выйти из приложения, на iPhone нужен Гид-доступ — в видео показано, как его включить.

iPhone · iPad Как включить Гид-доступ Видео treat show на YouTube
Android Закреплять приложение не нужно Кнопка замка сразу блокирует всё — из коробки, без настроек.
Ориентиры

Сколько можно — по возрасту

Педиатрические рекомендации в четырёх плитках. Меньше — можно; качество важнее минут.

До 18 месяцевНичегоКроме видеозвонков с родными.AAP
18–24 месяцаВместеТолько хорошие видео и только с родителем.AAP
2–5 лет≈ 1 часВ день, хорошего контента. Меньше — лучше.AAP · ВОЗ
6 лет и старшеПравилаПостоянные. Сон, игра и школа — в приоритете.AAP
Что говорят исследования

Десять вещей, которые стоит знать

Коротко. Полные ссылки — внизу страницы.

Быстрые мультфильмы истощают самоконтроль

Девяти минут быстрого мультфильма хватило, чтобы четырёхлетки хуже справлялись с заданиями на внимание и самоконтроль — по сравнению с медленным мультфильмом или рисованием.

Lillard & Peterson, Pediatrics, 2011В Bonbon: темп — часть проверки. Лихорадочный стиль отклоняется.

Содержание важнее минут

Медленные сюжетные обучающие программы дают измеримый прирост знаний в десятках исследований. Те же минуты на пустом контенте не дают ничего.

Mares & Pan, метаанализ, 2013В Bonbon: меньше видео, но лучше.

До двух лет экран почти ничему не учит

Малыши усваивают с видео гораздо меньше, чем от человека, который делает то же самое рядом, — «видеодефицит».

Anderson & Pempek, 2005В Bonbon: приложение рассчитано на 2–9 лет. До этого лучший экран — никакого.

Совместный просмотр удваивает пользу

Дети усваивают больше, когда родитель смотрит вместе и обсуждает увиденное. Десять минут «а что там случилось?» стоят больше часа в одиночку.

AAP, Media and Young Minds, 2016В Bonbon: история и недельный отчёт подскажут, о чём поговорить.

Много телевизора в раннем детстве — проблемы с вниманием позже

Каждый ежедневный час телевизора в возрасте от года до трёх был связан с большим числом проблем с вниманием в семь лет.

Christakis et al., Pediatrics, 2004В Bonbon: дневной лимит, который приложение соблюдает само.

Экраны перед сном сдвигают сон

Свет и возбуждение отодвигают засыпание. Никаких экранов за час до сна и никаких экранов в спальне.

AAP, Media and Young Minds, 2016В Bonbon: расписание — и спокойнее видео ближе к вечеру.

Фоновый телевизор мешает игре

Когда телевизор работает и никто его не смотрит, малыши играют короче, а родители разговаривают с ними меньше.

Schmidt et al., Child Development, 2008Дома: выключать, когда никто не смотрит. В Bonbon у дня есть конец — и его отмечает «Спокойной ночи».

Дети копируют то, что видят

Дошкольники повторяли агрессивное поведение, которое только что увидели на экране, — результат воспроизводится шесть десятилетий.

Bandura, Ross & Ross, 1961В Bonbon: грубость, истерики и опасное поведение отфильтровываются.

До восьми лет реклама выглядит как контент

Дети не могут надёжно отличить рекламу от передачи примерно до семи-восьми лет.

APA Task Force on Advertising and Children, 2004В Bonbon: никакой своей рекламы и никакого рекламного профиля ребёнка. Никогда.

Резкое «всё, хватит» вызывает истерику

Предупреждение заранее работает, внезапный обрыв — нет. Это родители знают и без исследований.

Каждый родитель, каждый вечерВ Bonbon: когда время вышло, приложение говорит «Спокойной ночи», а не обрывает.

Источники

  1. Lillard, A. S. & Peterson, J. (2011). The immediate impact of different types of television on young children's executive function. Pediatrics, 128(4), 644–649. doi:10.1542/peds.2010-1919
  2. American Academy of Pediatrics, Council on Communications and Media (2016). Media and Young Minds. Pediatrics, 138(5). doi:10.1542/peds.2016-2591 · Media Use in School-Aged Children and Adolescents. doi:10.1542/peds.2016-2592
  3. Всемирная организация здравоохранения (2019). Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. who.int
  4. Mares, M.-L. & Pan, Z. (2013). Effects of Sesame Street: A meta-analysis of children's learning in 15 countries. Journal of Applied Developmental Psychology, 34(3), 140–151. doi:10.1016/j.appdev.2013.01.001
  5. Anderson, D. R. & Pempek, T. A. (2005). Television and very young children. American Behavioral Scientist, 48(5), 505–522. doi:10.1177/0002764204271506
  6. Christakis, D. A. et al. (2004). Early television exposure and subsequent attentional problems in children. Pediatrics, 113(4), 708–713. doi:10.1542/peds.113.4.708
  7. Schmidt, M. E. et al. (2008). The effects of background television on the toy play behavior of very young children. Child Development, 79(4), 1137–1151. doi:10.1111/j.1467-8624.2008.01180.x
  8. Bandura, A., Ross, D. & Ross, S. A. (1961). Transmission of aggression through imitation of aggressive models. Journal of Abnormal and Social Psychology, 63(3), 575–582. doi:10.1037/h0045925
  9. American Psychological Association (2004). Report of the APA Task Force on Advertising and Children. apa.org

Эта страница кратко пересказывает опубликованные исследования для родителей. Это не медицинская рекомендация: о своём ребёнке спросите педиатра.